![Charnay loisirs, Pilates](https://www.charnay-loisirs.fr/wp-content/uploads/2024/03/3-Pilates.webp)
ATELIER PILATES
Le Pilates renforce les muscles profonds, maintient les organes internes, et soulage le stress grâce à la respiration. Il favorise également la souplesse et la coordination.
Rejoignez-nous pour une pratique équilibrée, alliant renforcement musculaire et bien-être.
Durée :
1 heure
Participants :
15 Personnes
Prix :
180€ / Saison
Salle :
Maison de Champgrenon –
Salle Acacia et Tilleul-1ere séance 10/09
Animatrice :
Patricia COULON
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