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Charnay loisirs, Pilates

ATELIER PILATES

Le Pilates renforce les muscles profonds, maintient les organes internes, et soulage le stress grâce à la respiration. Il favorise également la souplesse et la coordination.

Rejoignez-nous pour une pratique équilibrée, alliant renforcement musculaire et bien-être.

Durée :

1 heure

Participants :

15 Personnes

Prix :

180€ / Saison

Salle :

  Maison de Champgrenon –
Salle Chêne

Animatrice :

Elodie VANNIER

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