Charnay loisirs, Pilates

ATELIER PILATES

Le Pilates renforce les muscles profonds, maintient les organes internes, et soulage le stress grâce à la respiration. Il favorise également la souplesse et la coordination.

Rejoignez-nous pour une pratique équilibrée, alliant renforcement musculaire et bien-être.

Consultez le calendrier 2025-2026

Durée :

1 heure

Participants :

15 Personnes par groupe

Prix :

180€ / Saison

Salle :

Salle du petit DOJO, Allée des sports Charnay les Mâcon

Animatrice :

Elodie VANNIER

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